Beberapa orang mungkin belum mengenal gambir. Bahkan untuk sebagian kalangan nama gambir masih begitu asing. Padahal manfaat gambir untuk kesehatan sangat berguna sebagai obat.
Gambir merupakan getah yang sudah dikeringkan dari ekstrak remasan daun dan ranting pohon yang yang mempunyai nama latin Uncaria gambir. Orang- orang terdahulu mungkin sangat akrab dengan gambir. Mereka menggunakan gambir untuk menyirih. Sekarang sudah semakin jarang orang yang menyirih. Maka gambir pun sudah jarang dikenal. Padahal gambir mempunyai beberapa manfaat untuk kesehatan. Salah satu contohnya yaitu gambir mengandung katekin yang berfungsi sebagai antioksidan. Tentu ini bermanfaat untuk kesehatan Anda.
Bukan tidak ada alasan tertentu orang- orang jaman dahulu menggunakan gambir untuk meyirih. Meskipun gambir mempunyai rasa yang khas, yaitu pahit dan kelat. Namun gambir mempunyai manfaat yang baik untuk mulut.
Gambir mampu menangani beberapa masalah mulut dan tenggorokan. Beberapa masalah mulut yang dapat diatasi dengan gambir diantaranya adalah sariawan pada mulut, suara parau dan gangguan pada mulut maupun tenggorokan.
Anda bisa menggunakan gambir untuk mengatasi beberapa masalah mulut tersebut dengan cara berikut. Pertama siapkan bahan yang berupa satu biji gambir dan tiga buah daun sirih. Kombinasi keduanya akan menyembuhkan gangguan mulut maupun tenggorokan. Kemudian siapkan kurang lebih 150 ml air bersih. Panaskan air tersebut. Masukkan bahan yang tadi sudah disiapkan ( satu biji gambir dan tiga lembar daun sirih) ke dalam air yang dipanaskan. Panaskan hingga air mendidih. Setelah mendidih, saring air tersebut. Gunakan air tersebut untuk berkumur dua kali sehari, yaitu di pagi hari dan malam sebelum anda tidur. Lakukan secara teratur hingga sakit yang diderita sembuh. Jika sakit yang diderita lumayan parah, kurang lebih dibutuhkan waktu satu minggu untuk menyembuhkannya. Pengobatan dengan gambir tidak memberikan efek samping negatif. Bisa digolongkan relatif aman dan mudah untuk dicoba.
Manfaat gambir untuk kesehatan selajutnya yaitu gambir dapat dijadikan sebagai obat diare. Hal ini telah dibuktikan oleh sebuah penelitian yang dilakukan oleh Zulfadli, yang berasal dari Tim Fakultas Farmasi, FMIPA UNAND pada tahun 1989. Dalam penelitian tersebut disebutkan bahwa hasil uji mikrobiologi membuktikan ekstrak daun dan ranting gambir mampu menghambat berkembangnya bakteri penyebab diare. Dengan penelitian tersebut gambir sudah dipercaya untuk menyembuhkan diare. Cara mengolah gambir menjadi obat diare adalah dengan menyiapkan satu buah gambir, satu buah kunyit dan satu genggam herba patikan cina segar. Siapkan air sebanyak 110 ml. Panaskan satu buah gambir, satu buah kunyit dan satu genggam herba patikan cina segar bersama 110 ml air. Rebus hingga mendidih. Setelah mendidih minum ramuan tersebut sebanyak 100 ml dalam satu kali sehari. Minum secara teratur hingga 3 hari dan rasakan khasiatnya.
Demikian manfaat gambir untuk kesehatan. Gambir memang sudah tak banyak dikenal. Namun manfaatnya untuk kesehatan masih berguna hingga sekarang. Tak ada salahnya mengenal gambir yang sudah banyak dilupakan oleh banyak kalangan di beberapa tempat.
Baca juga artikel yang bermanfaat Dibawah ini : manfaat cengkeh, manfaat daun dewa, manfaat cacing tanah , manfaat terong belanda , manfaat rambutan , manfaat daun pandan , manfaat imunisasi , manfaat gambir
Baca juga artikel yang bermanfaat Dibawah ini : manfaat cengkeh, manfaat daun dewa, manfaat cacing tanah , manfaat terong belanda , manfaat rambutan , manfaat daun pandan , manfaat imunisasi , manfaat gambir