Kulit wajah setiap orangberbeda beda. Kita harus berhati hati dalam membeli produk kecantikan dan kosmetik yang ditawarkan dipasar karena banyak sekali kasus tentangbahan berbahaya yang terdapa pada produk kosmetik dan kecantikan. Memangsangat penting menjaga penampilan. Wajah adalah bagian utamaketika kita bertatap muka dalam berkomunikasi dengan orang. Penampilannya yangkurangmenarik karena wajah yang berjerawat dan berkomedo mejadi kita tidak percaya diri. Terkadang ketidak cocokan wajah terhadap produk kecantikan tersebut dapat membuat wajah anda menjadi berjerawat. Berikut ini tips cara merawat kulit wajah secara alami
Mencuci muka
Rutin mencuci muka atau membasu mukasetelah selesai beraktivitas adalah hal yangsangat penting karena banyak debu dan kotoran yang menempel diwajah. Untuk itu untuk menjaga kebersihan kulit wajah cuci muka anda dengan mnggunakan facial foam yang cocok dengan kulit wajah.
Menjaga kesehatan kulit wajah dengan masker buah
Tujuan untuk menggunakan masker diwajah adalah untuk menjaga kekencangan kulit, menghaluskan, melembutkan dan menghilankan debu yang menempel di kulit wajah anda. Sebaiknya menggunakan bahan-bahan alami seperti buah-buahan. Buah yang baik untuk dijadikan masker adalah tomat, strawberry, alpukat, mentimun, lidah buaya . Bahan-bahan ini sangat cocok bila dipadukan dengan yogurt dan madu. Khasiat yang dihasilkan dapat anda rasakan apabila melakukan atau memberikan masker pada kulit wajah anda secara teratur setiap seminggu sekali. Contoh buah yang baik untuk kuli adalah buah beri berian. Yang termasuk ras beri berian adalah strawberry, blackberry, blueberry raspberry. Buah-buah ini mnegandung antioksidan yang tinggi yang berfungsi untuk menagkal radikal bebas yang akan masuk kedalam tubuh baik untuk menjaga kelembapan kulit. Strawberry dan raspberry mengandung asam ellagic yang dapat melindungi serat elastis yang bertugas menjaga struktur kulit tetap utuh, menjaga kekencangan serta melawan enzim perusak kulit.
Mengkonsumsi makanan bergizi
Cara merawat kulit wajah secara alami dengan memberikan asupan nutrisi yang baik untuk wajah. Asupan makanan yang bergizi baik untuk kesehatan tubuh anda dan menjaga kebugaran dan stamina. Konusmsilah makanan empat sehat lima sempurna setiap harinya untuk menjaga kesehatan anda serta menambah aura kecantikan didalam diri anda.
Olahraga
Berolahraga secara teratur membuat tubuh anda lebih sehat dan tentunya lebih kencang dan postur tubuh yang lebih bagus dan indah. Untuk anda yang berolahraga secara rutin akan membantu anda dalam mengeluarkan zat yang tidak dibutuhkan tubuh. Selain itu dengan menjalankan olahraga yang seimbang akan membantu anda untuk mengurangi radikal bebas di dalam tubuh. Sirkulasi darah menhadi lebih lanjar dan juga merangsang produksi kolagen sehingga kulit menjadi kencang, produksi kolagen dapat dipicu dengan cara olahraga rutin.
Mengkonsumsi air putih
Mengkonsumsi air putih yang cukup setiap harinya dapat mencegah keriput dini
Salah satu faktor terjadinya keriput dini adalah karena kulit terlalu kering. Dengan minum air putih yang cukup, kelembaban kulit anda akan terjaga. Kelembaban tersebut dapat menjaga elastisitas kulit sehingga anda akan terhindar dari keriput dini.
Berfikiran positive
Seorang wanita perlu membentuk kepribadian yang baik. Tidak hanya mementingkan penampilan luar. Kepribadian didalam diri juga harus diperhatikan. Berprasangka baik dan berfikiran positive terhadap setiap hal sangat berpengaruh pada aura kecantikan didalam diri anda. Kepercyaan diri yang anda terima akan bertambah 2 kali lipat. Inner beauty yang anda keluarkan akan terpancar dengan sikap yang baik dan pikiran positive.
Cara merawat kulit wajah secara alami, tidak mengharuskan anda pergi kesalon kecantikan dan mengelurkan biaya yang mahal. Cukup menjalani hidup sehat dan menjaga kebersihan kulit wajah sangat membantu anda tampil menarik.
Baca juga artikel yang bermanfaat Dibawah ini : resep makanan sehat untuk diet , cara melangsingkan badan dengan cepat , makanan sehat untuk balita , cara turunkan berat badan , cara merawat tubuh , kesehatan ibu dan anak , merawat bayi , program
kesehatan ibu dan anak , ilmu kesehatan anak
, cara memutihkan wajah , perawatan wajah , cara
merawat wajah