Itulah tadi 22 manfaat dan khasiat batang serai untuk kesehatan. Anda bisa memperoleh semua manfaat tersebut hanya dengan mengolah batang serai menjadi teh herbal. Cukup tumbuk batang serai, seduh dengan air mendidih dan tambahkan gula. Konsumsilah selagi hangat setiap pagi untuk hasil yang maksimal. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.. Manfaat mengkonsumsi air rebusan daun serai lainnya adalah kemampuan serai untuk melakukan detoksifikasi dan mengeluarkan lemak berlebih melalui BAB. Selain melancarkan sistem pencernaan, air rebusan daun serai juga dapat menurunkan berat badan secara alami, sehingga membuat bentuk tubuh terlihat lebih ideal..
Serai atau sereh ( Cymbopogon citratus) merupakan tumbuhan rumput-rumputan budidaya yang berasal dari India. Serai digunakan sebagai obat di India dan sebagai bumbu kuliner di Asia dan Amerika. Tumbuhan ini dapat tumbuh hampir dimana saja asalkan berada pada cuaca hangat dan semi-tropis. Berikut artikel mengenai manfaat sereh untuk kesehatan.. Manfaat air rebusan serai yang pertama adalah untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan tubuh manusia. Zat anti mikroba yang terdapat pada serai dapat membasmi parasit dan bakteri jahat serta mengembalikan fungsi bakteri baik di dalam usus, sehingga gannguan pencernaan seperti diare, kembung, maag, gastritis, mual, sembelit dan lain-lain bisa dihindari..
semoga setelah membaca artikel kami, anda bisa mendapatkan sebuah ide