Padahal manfaat buah plum sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh, bahkan untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan. Buah plum adalah salah satu jenis buah yang banyak dibudidayakan di negara barat, seperti Amerika dan Eropa. Buah plum kaya akan antioksidan yang bermanfaat untuk menangkal radikal bebas.. Buah plum memang jarang ditemukan dan dikonsumsi oleh masyarakat di Indonesia karena merupakan salah satu buah yang diimpor dari luar negeri. Akan tetapi, tidak ada salahnya kita mengetahui apa saja manfaat tersembunya dibalik buah plum hitam ini..
Efek Samping Buah Plum / Buah Prem. 1. Salah satu manfaat buah plum ialah dapat menurunkan gula darah Anda. Untuk orang dengan gula darah tinggi ini akan sangat bermanfaat, akan tetapi bagi mereka yang akan menjalani operasi harus menghindari buah plum atau harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.. Manfaat makan buah plum bagi kesehatan termasuk mencegah gangguan pencernaan, influenza dan masalah yang berhubungan dengan depresi. Kekuatan antioksidan dalam buah plum dapat membantu mengobati penyakit seperti osteoporosis, degenerasi makula, kanker, diabetes dan obesitas.. Fitskwad ! Mungkin banyak dari kalian yang masih asing dengan buah Plum. Manfaat dari buah plum ini salah satunya dapat membantu kalian untuk diet. Seperti apa manfaat nya? Yuk simak penjelasan ....
semoga setelah membaca artikel kami, anda bisa mendapatkan sebuah ide